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| Joshua (46) |
5.01.2024 22:03
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Meld.: 3
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Hallo liebe Community! Ich habe festgestellt, dass meine Sehkraft in letzter Zeit etwas nachgelassen hat und möchte aktiv etwas dagegen tun.
Kennt jemand natürliche Ansätze oder Veränderungen im Lebensstil, die sich positiv auf die Augen auswirken? Sind bestimmte Übungen oder eine spezielle Ernährung hilfreich? Ich freue mich über jeden Tipp, der meine Augen stärken kann, ohne auf zusätzliche Produkte zurückzugreifen. |
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| HunterO (50) |
6.01.2024 19:11
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Meld.: 3
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| Eine gute Möglichkeit ist, deine Augen regelmäßig zu trainieren. Versuche, den Fokus zwischen nahen und fernen Objekten zu wechseln, um die Augenmuskulatur zu stärken. Auch der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Antioxidantien sind, wie dunkles Blattgemüse und Beeren, kann die Gesundheit der Augen unterstützen. |
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| Swenno (46) |
6.01.2024 23:25
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Meld.: 8
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Hallo
Aus meiner Recherche weiß ich, dass bestimmte Nährstoffe, wie zum Beispiel Zink, eine wichtige Rolle für die Sehkraft spielen. Zink ist natürlich in vielen Lebensmitteln vorhanden, wie in Vollkornprodukten, bestimmten Fleischsorten und Nüssen.
Für diejenigen, die mehr über die natürliche Unterstützung der Sehkraft erfahren möchten, empfehle ich, sich auf '[url=schauen... umzuschauen. Dort gibt es wertvolle Informationen über die Bedeutung von Zink und wie man es auf natürliche Weise über die Ernährung aufnehmen kann. |
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| Swenno (46) |
6.01.2024 23:33
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Meld.: 8
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Swenno (46) hat geschrieben:Hallo
Aus meiner Recherche weiß ich, dass bestimmte Nährstoffe, wie zum Beispiel Zink, eine wichtige Rolle für die Sehkraft spielen. Zink ist natürlich in vielen Lebensmitteln vorhanden, wie in Vollkornprodukten, bestimmten Fleischsorten und Nüssen.
Für diejenigen, die mehr über die natürliche Unterstützung der Sehkraft erfahren möchten, empfehle ich, sich auf '[url= schauen... umzuschauen. Dort gibt es wertvolle Informationen über die Bedeutung von Zink und wie man es auf natürliche Weise über die Ernährung aufnehmen kann.
Hallo
Aus meiner Recherche weiß ich, dass bestimmte Nährstoffe, wie zum Beispiel Zink, eine wichtige Rolle für die Sehkraft spielen. Zink ist natürlich in vielen Lebensmitteln vorhanden, wie in Vollkornprodukten, bestimmten Fleischsorten und Nüssen.
Für diejenigen, die mehr über die natürliche Unterstützung der Sehkraft erfahren möchten, empfehle ich, sich auf schauen... umzuschauen. Dort gibt es wertvolle Informationen über die Bedeutung von Zink und wie man es auf natürliche Weise über die Ernährung aufnehmen kann. |
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